В России проходит неделя подсчета калорий
Актуальность темы правильного питания объясняется ростом распространенности ожирения населения по причине переедания и недостаточной физической активности.
В современном, очень динамичном мире люди хотят оставаться энергичными, здоровыми и продуктивными. Еда – самый простой способ получить энергию, витамины и необходимые микроэлементы.
Калория — единица измерения энергии, поступающей в организм с пищей. Усредненные показатели суточной калорийности: 1300-1500 для женщин, 2000-2500 для мужчин. Белки считают 1-1,5 г на кг массы тела, при повышенных физических нагрузках - 2 г. Жиры обязательно 1 г на кг массы тела, углеводы 3г на кг массы тела.
Важно отметить, что нас окружает и множество пустых калорий, то есть продукты, которые не несут пользы, чувства насыщения, а наоборот усиливают голод, например, сладкое и алкоголь. Переизбыток таких продуктов приводит к набору лишней массы тела и развитию различных заболеваний.
Ключевая роль в подсчете калорий – это сравнение количества употребляемых и количества затрачиваемых калорий. Нужно стараться даже при увеличении двигательной активности употреблять меньше калорий, если человек нуждается в снижении веса. Много есть и много двигаться — не значит стройнеть.
https://minzdrav.permkrai.ru/novosti/?id=327690
В России расширили программу модернизации здравоохранения в регионах
Правительство России расширило параметры программы модернизации первичного звена здравоохранения в селах, поселках городского типа и малых городах страны, сообщается на сайте кабмина.
Уточняется, что с 2024 года в рамках этой программы регионы смогут закупать передвижные медицинские комплексы для оказания медицинской помощи и проведения профилактических осмотров, что особенно важно для жителей удалённых и труднодоступных территорий.
https://ria.ru/20231225/zdravookhranenie-1917863254.html
В Перми растет спрос на новую форму проведения профосмотров организованных коллективов
Помимо организации и проведения всех видов профилактических осмотров в поликлиниках, различные скрининги выполняются и в рамках выездной работы в организованные коллективы. Наиболее известным проектом является всероссийский Онкопатруль, направленный на раннее выявление злокачественных новообразований, аналог которого уже 4 года реализуется в Прикамье.
Региональный проект «Онкопатруль» разработан по инициативе губернатора Прикамья Дмитрия Махонина с учетом опыта реализации одноименного федерального проекта и начал работать в феврале 2021 года. Он реализуется в соответствии с федеральным проектом «Борьба с онкологическими заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение».
Каждый выезд тщательно готовится. Бригада формируется из специалистов поликлиники, куда входят онколог, гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, терапевт и медсестра для забора анализов и проведения ЭКГ. С помощью транспортной компании на предприятие доставляется аппарат УЗИ, гинекологическое кресло, кушетки, ширмы - все необходимое для удобного и комфортного проведения медицинского осмотра. С мобильной бригадой проводится инструктаж: в какую организацию планируется выезд, какие речевые модули медицинские работники должны использовать, внешний вид, модель поведения. Это мелочи, но из них складывается принцип работы, считают специалисты ГКП г. Перми.
https://minzdrav.permkrai.ru/novosti/?id=315513
Медицинские организации Прикамья получают финансирование по программе ОМС с учетом показателей их эффективности
Финансовое обеспечение медицинских организаций, включенных в реестр и осуществляющих деятельность в сфере обязательного медицинского страхования (ОМС), осуществляется с учетом показателей эффективности их деятельности.
Медицинские организации, соответствующие обязательным требованиям, оцениваются также по качественным показателям работы. Это, например, наличие оборудования для лиц с ограниченными возможностями, возможность оказания медицинской помощи в неотложной форме, возможность прохождения профилактических мероприятий и записи на прием к врачу.
По результатам оценки медицинской организации присваиваются баллы.
https://rg.ru/2023/12/05/reg-pfo/medicinskie-organizacii-prikamia-poluchaiut-finansirovanie-po-programme-oms-s-uchetom-pokazatelej-ih-effektivnosti.html
Во все поликлиники Пермского края поступила вакцина от гриппа
Пришедшая в регион первая партия вакцин от гриппа доставлена во все поликлиники Пермского края. В медучреждениях открыта запись на бесплатную иммунизацию. Об этом «Новому компаньону» сообщили в Минздраве.
В ведомстве уточнили, что привиться можно лекарственными препаратами, разработанными и изготовленными на территории РФ: вакцины «Ультрикс Квадри» будут ставиться детям и беременным, а «Совигрипп» — всем остальным.
Медики напоминают, что в первую очередь вакцинация необходима тем, кто относится к группам риска, — это люди старшего поколения (60+); люди с диабетом, лишним весом, хроническими заболеваниями сосудов и сердца, лёгких, эндокринной системы; работающие в медицинских учреждениях; учителя и другие сотрудники образовательных учреждений; специалисты, работающие в сфере ЖКХ и на торговых предприятиях; работники транспортной сферы; маленькие дети — от шести месяцев до семи лет.
Кроме того, могут и должны делать прививку от гриппа: студенты высших учебных заведений; школьники, посещающие образовательные учреждения; работники предприятий общественного питания. Вакцинацию в рамках сезонной кампании также должны пройти беременные и военнослужащие.
Подробнее: https://www.newsko.ru/news/nk-7852335.html